Mike Leung

Mike 是一名註冊運動治療師（Registered Kinesiologist），同時亦是 NSCA 註冊健身教練，畢業於英屬哥倫比亞大學（UBC），並取得運動學學士學位。他對復康訓練及功能性動作充滿熱誠，致力於透過全面及個人化的方法，協助不同年齡層及體能水平的客戶達成健康、活動能力及運動表現方面的目標。

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Mike 深明每位客戶的身體狀況、生活習慣及目標都不一樣，因此會根據個別需要設計合適的訓練計劃，讓客戶在整個復康及訓練過程中獲得清晰指導、持續鼓勵及適切支援。

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為了促進復康、改善活動能力及提升身體表現，Mike 會設計全面的運動治療計劃，當中可包括針對性伸展、個人化肌力訓練、活動度訓練、功能性動作訓練，以及肌肉放鬆技巧，協助客戶減輕肌肉繃緊、恢復功能性活動能力，並建立更好的身體控制及自信。

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Mike 為 ProCare Health & Wellness 帶來豐富而多元的教練及運動指導經驗。他曾帶領專為長者設計的體適能課程，著重安全而有效的活動度及肌力訓練，協助提升日常生活功能及獨立能力。他的教練經驗亦涵蓋兒童及青少年發展，包括曾擔任游泳教練，以及前往秘魯擔任體育教育志工，支援當地中小學的體育發展項目。

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無論是協助長者進行復康訓練、幫助客戶在受傷後重建力量，還是支援運動員提升表現，Mike 都會將實證為本的運動學知識與實際指導經驗結合，為客戶提供個人化及目標導向的運動治療。

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診所以外，Mike 積極參與競技龍舟、滑雪板及游泳等活動。他亦將自己對運動、訓練及戶外活動的熱情，融入每一次與客戶的治療及訓練過程中。